Events
”Aktiv i naturen” – Multimotion – ”Bokseskolen”
Stenhøjevej 4, Femmøller, 8400 Ebeltoft
v. Ole Frederiksen - Mobil 22 35 88 91 - Tlf. 86 37 31 30
www.aktiv-djursland.dk ole@aktiv-djursland.dk
Overskrift for vore events er:
Natur oplevelser og folkesundhedsaktiviteter.
Vi har som målsætning at tilbyde naturaktivitet og fysisk træning til alle aldersgrupper, piger, drenge, børn, voksne.
Vi virker som inspirator og instruktør – ”Coach” – for de personer eller grupper der seriøst vil motionere, opleve, lære om og i naturen.
Målgrupper er unge, f.eks. skoleklasser eller voksne fra firmaer og foreninger, der vil opleve natur og motion på en anden måde end den traditionelle.
Der arbejdes også med arrangementer for individuelle, hvor enkeltpersoner kan henvende sig, det kan være at du er skadesramt og i en genoptræningsfase, begynder motionist, erfaren motionist eller elite sportsperson som ønsker variation og ny udfordring i din daglige træning.
Vores slogan er:
MOLS
som står for:
Motion – Oplevelse – Læring – Seriøsitet.
Eksempler på aktivitetstilbud
der lever op til vort slogan er:
Natur guidning til vands: I gummibåde eller ombord på Veteranskibet ”Skødshoved”
Til lands: I bus, til fods, på Mountainbike, til hest krydret med lokal historie og/eller aktiviteter som sang, musik, dans, ”gamle lege”, bål, mad, husflid og udeskole.
I luften: Aktiviteter som "kassekravl", træklatring og rappeling.
Mere ekstremt: ”Fysiske aktiviteter i naturen” der giver indsigt i ”Kunsten at overleve i naturen” ved brug af ”Teambuilding” relaterede øvelser, Multimotion/Crosstræning eller Motionslokale i naturen/Outdoor Fitness – kraft – styrke – kondition – natur oplevelser.
Øvelser som Mountainbike cykling – Biathlon (at cykle og skyde) – bjergløb – Kettlebells (frie vægte) – kombinationstræning (egen kropsvægt og partners kropsvægt) – vandaktiviteter (gummibåde og svømme).
Boksetræning for motionister og kampboksere.
Personerne bag:
Ole Frederiksen – Event mager, Adventure instruktør og fysisk træner.
Samt en gruppe af velkvalificerede instruktører.
v. Ole Frederiksen - Mobil 22 35 88 91 - Tlf. 86 37 31 30
www.aktiv-djursland.dk ole@aktiv-djursland.dk
Vi virker som inspirator og instruktør – ”Coach” – for de personer eller grupper der seriøst vil motionere, opleve, lære om og i naturen.
Målgrupper er unge, f.eks. skoleklasser eller voksne fra firmaer og foreninger, der vil opleve natur og motion på en anden måde end den traditionelle.
Der arbejdes også med arrangementer for individuelle, hvor enkeltpersoner kan henvende sig, det kan være at du er skadesramt og i en genoptræningsfase, begynder motionist, erfaren motionist eller elite sportsperson som ønsker variation og ny udfordring i din daglige træning.
Til lands: I bus, til fods, på Mountainbike, til hest krydret med lokal historie og/eller aktiviteter som sang, musik, dans, ”gamle lege”, bål, mad, husflid og udeskole.
I luften: Aktiviteter som "kassekravl", træklatring og rappeling.
Mere ekstremt: ”Fysiske aktiviteter i naturen” der giver indsigt i ”Kunsten at overleve i naturen” ved brug af ”Teambuilding” relaterede øvelser, Multimotion/Crosstræning eller Motionslokale i naturen/Outdoor Fitness – kraft – styrke – kondition – natur oplevelser.
Øvelser som Mountainbike cykling – Biathlon (at cykle og skyde) – bjergløb – Kettlebells (frie vægte) – kombinationstræning (egen kropsvægt og partners kropsvægt) – vandaktiviteter (gummibåde og svømme).
Boksetræning for motionister og kampboksere.
Samt en gruppe af velkvalificerede instruktører.